Nyheter
Det er med stor sorg vi har mottatt budskapet om at Alf Alsaker gikk bort tirsdag 28.03.23. Alf var en ekte friidrettsentusiast, en meget god veterankaster, og, i flere år, også en høyt verdsatt kasttrener i Fri.
Den 39. utgaven av Fristafetten ble en fin, men kald opplevelse for alle som tok turen til Arna idrettspark onsdag 29. mars.
71 lag var påmeldt i klassene fra de yngste rekrutter (6-9 år) til de eldste veteranene i klassen 60+.
Mange flotte prestasjoner og knallharde oppgjør i 2023-sesongens åpningsstevne.
Heldigvis smeltet vårsolen snøen og isen som dekket løypen bare timer før start, men da solen gikk ned ble det kaldt i "nordavinden".
Takk til deltakere, trenere, tilskuere og alle flinke dommere, funksjonærer og vakter som bidro til en fin opplevelse!
Takk også til stevnesponsor GK Inneklima.
Lenker:
Resultater EQ Timing: HER
Reportasje Kondis.no: HER
Reportasje Bygdanytt (abo).: HER
Film YouTube: HER
Se også alle bildene fra stafetten på Facebook- Il Fri friidrett
Bilde: Arne Dag Myking/kondis.no
13.mars arrangerte vi Arnameisterskapen i lengde utan tilløp og høgde utan tilløp på Garnes ungdomsskule. Resultatlista ser du her:
Fri ble nr. tre i 2.divisjon i kretsserien for jenter og blir dermed å finne på tredje øverste jentserienivå i Hordaland også i 2023.
Fri ble nr. 10 i 1.divisjon i kretsserien for gutter. Det betyr nedrykk, for andre år på rad, denne gang til tredje øverste nivå.
Lite vind og tørr asfalt førte til rekord-forhold under onsdagens sesongavslutning.
Ivar Andreas Sandø benyttet sjangsen og slo til med ny klasserekorden i M70-74 i den kontrollmålte 5-kilometeren. Han ble klokket inn til fantastiske 18:59, hele 27 sekunder raskere enn den tidligere rekorden fra 2021.
Først i mål var arrangørklubbens superløper Øyvind Loftås M40-44 på 16:48, med Kenneth Westerheim, Stord IL (17:23) og Henrik Revheim, Osterøy IL (17:40) på de neste plassene.
I kvinneklassen ble det også løpt fort. Vigdis Gaupholm Reigstad IL Fri var godt fornøyd da hun kom i mål skulder-ved-skulder med Ivar Sandø. Tiden 18.59 er årsbeste i klassen K45-49.
På de neste plassene kom Marianne Nesbø Ådland, Fri IL (21:39) og Solveig Vannes, HSI (21:54).
Vinterferie førte nok til at kun 41 av de 85 påmeldte hadde anledning til å delta da den 35. utgavene av IL Fris vinterkarusell ble avsluttet. Arrangøren lar seg til stadighet imponere av gode tider og flotte prestasjoner. I årets sesong har aldersforsjellen på eldste og yngste deltaker vært 60 år, det viser at Frikarusellen er et "MOSJONSLØP FOR ALLE"
Arrangøren takker deltakere, funksjonærer og andre som har bidratt til en fin sesong (i all slags vestlandsvær)!
Velkommen tilbake i 2023/24!
Resultater EQTiming: HER
Reportasje Kondis.no: HER
Reportasje Bygdanytt (abonnent): HER
Foto: Arne Dag Myking/Kondis
Sesongens siste karuselløp arrangeres onsdag 1. mars.
Tid: 19:00
Henting av startnummer og garderobe: 18:00
Sted: Espeland Idrettsplass, Arna
Påmelding EQ Timing HER
Velkommen!
Medlemkontingenten vil i år bli sendt ut som faktura til medlemmenes e-postadresser fra vårt nye medlemsregister Klubbadmin.
Det nye registrert er et felles medlemsreister for hele Idrettslaget Fri og erstatter friidrettens gamle register fra weborg.no.
Bakgrunn for felles medlemsregister er nye og strengere regler fra NIF.
Faktura vil bli sendt i løpet av våren, du/dere trenger ikke betale kontingenten før du/dere har mottatt e-posten.
Vilde-Sofie slo til med ny klubbrekord på 1500m innandørs under senior-NM i Bærum i helga. Med tida 4.50.20 slo ho den gamle klubbrekorden til Nora Midttun med 14,5 sekund. Vilde Sofie plasserte seg som nr.9 i feltet som vart vunnen av Sigrid Alvik, Tyrving med 4.30.35.
Fristafetten går av stabelen onsdag 29.mars. Invitasjonen til stafetten og programmet med startliste finn du her:
Invitasjon Fristafetten 29 mars 2023.pdf
Program Fristafetten 29 mars 2023.pdf
Etter oppfordring frå andre klubbar gjer vi følgjande endringar for dei yngste:
- i rekruttklassen har vi redusert kravet om minimum 2 jenter til minimum 1 jente på laget
- i G/J 11-14 år kan ein som er 10 år eller yngre løpe ein etappe, men i samla alder tel vedkommande som 11 åring.
Det blir ei endring i tidsskjema: alle herreklassane startar samla kl.20:10. Altså menn junior, senior, veteran og bedrift.
Følgjande lag er påmelde (totalt 71 lag pr. 27.mars kl.09:00):
Rekrutt: IL Fri (5 lag), Gneist (5 lag), Varegg (3 lag), Norna-Salhus (2 lag), Bjarg, Fana (2 lag)
J11-14: Fana (2 lag), Ask Friidrett, Varegg, Bjarg
G11-14: Fana (2 lag), Ask Friidrett, Gneist, Varegg (2 lag), Norna-Salhus (2 lag), Bjarg, IL Fri
Miks 11-14: Gneist, Fyllingen, Varegg, Bjarg, IL Fri
Miks 11-17: Gneist, Norna-Salhus, Bjarg, Fana
Kvinner junior: Varegg, Osterøy
Kvinner senior: Gular (2 lag), Varegg (2 lag), Norna-Salhus
Kvinner 35+:
Kvinner 45+: Ask Friidrett
Kvinner 60+:
Kvinner bedrift:
Menn junior: Gular (2 lag), Norna-Salhus, Osterøy, Gneist
Menn senior: Gular, Ask Friidrett, Osterøy, Varegg (2 lag), Gneist (2 lag)
Menn 35+: IL Fri, Ask Friidrett, Osterøy, Gneist
Menn 45+: IL Fri, Osterøy
Menn 60+: IL Fri, Ask Friidrett
Menn bedrift: Haukeland Sykehus BIL
Link til årshjulet for 2023
Årshjulet er laget av NIF og kan lastes ned som app (Idrettens ID)
Årshjulet er ment som en huskeliste for viktige aktiviter i klubben.
Om noen har noe de vil ha lagt inn i årshjulet, ta kontakt på info@il-fri.no
Mvh Styret
36 av de 79 påmeldte våget seg ut i stormen denne onsdagskvelden.
Sesongens dårligste oppmøte kan skyldes dystre værprognoser.
Med kraftig vind ble det en tung tur sørover mot på Haukeland stasjon, bedre var det med medvind etter vending.
Først i mål kom Fris egne Espen Johan Ellefsen (19.26.00) og Marianne Nesbø Ådland (22.23.00).
At Frikarusellen er et løp som passer alle kom godt fram da aldersforskjellen mellom yngste og eldste deltaker var +60 år.
Alle resultater: Løp 5 8.2.2023
Se ellers: Bygdanytt (abonnement) og Kondis
Se også:Facebook Il Fri Friidrett
Velkommen til sesongens siste løp 1. mars!
Bilde: Arne Dag Myking (Kondis.no)
Årets første seriestevne i hopp utan tilløp blei arrangert på Garnes ungdomsskule 30.jan.
