Nyheter

10. til 13. august på Arna Idrettspark.

Dagene er fra 09.00-14.00 på Arna Idrettspark, fylt med spennende fysisk utfoldelse preget av lek, moro og mestring på barnas premisser. Alle deltagere får en flott teknisk t-skjorte!

Priser og påmelding: Kr. 800 per deltager. Påmeldingsfristen har gått ut.

Påmelding gjøres på www.deltager.no

15.06.2020
- Erik

Årets første stevne på Arna idrettspark blir Askokarusellen 17.juni. Arrangementet blir gjennomført i samsvar ved Norges Friidrettsforbund sine retningslinjer for konkurransar under korona-situasjonen. Påmelding er åpna i Sportsadmin/Min idrett. NB: Det blir ingen manuell påmelding stevnedagen.

04.06.2020
- Ove Leon Låstad

ArnaløpUken 2020 - løp når du vil!

Gjennomfør lang og/eller kort løype 24 - 31. august.

Du velger selv dag og tidspunkt.

Påmelding: https://live.eqtiming.com/53733#dashboard

20.05.2020
- Jarle

Denne helga skulle Holmenkollstafetten gått av stabelen. IL Fri har ei lang historie i denne stafetten, sjølv om det er nokre år sidan sist vi var med. I år er det 40 år sidan herrelaget rykka opp i eliteklassen for første gang og 20 år sidan det skjedde for andre gang. I 2021 er det stor sannsynlegheit for at Fri igjen er på startstreken i det som mange kallar for vårens vakraste eventyr. Vi lanserer også ein adelskalendar for perioden 1977-2007.

09.05.2020
- Ove Leon Låstad

Det er aukande interesse for å arrangere halvmaratonløp i NM-traseen frå 1989 og 1992. Løypa den gangen hadde start og mål ved butikken på Garnes (like ovanfor gamle Garnes stasjon) og følgde gamlevegen til vending ved tunnelen på Risnes. Med sin flate løypeprofil blei det oppnådd mange gode tider. I 1989 sprang heile 50 løparar under 1 time og 10 minutt.  

04.05.2020
- Ove Leon Låstad

Nye rettningslinjer åpner for at flere kan trene sammen

15.04.2020
- Jarle

Friidrettsgruppa har tradisjon for å reise på treningsleir i påsken, men slik blei det ikkje i 2020. Då får vi heller mimre litt tilbake til Haugesund i påsken 1984.

12.04.2020
- Ove Leon Låstad

Ein av IL Fri sine store eldsjelar gjennom fleire tiår, Nils Langhelle, døydde 26.mars. Han hadde fylt 81 år 25.april.

09.04.2020
- Ove Leon Låstad

Tine og Norges Friidrettsforbund har bestemt at årets stafett avlyses.

26.03.2020
- Jarle

Alle fellestreninger er avlyst

12.03.2020
- Styret

Styret har i kveld avgjort at Fristafetten 2020 avlyses.
Bakgrunnen er den dramatiske utviklingen i antall smittede og Bergen Kommunes retningslinjer for større arrangement. 

I solidaritet med sårbare grupper og landets helsepersonell ønsker IL Fri friidrett å bidra til at mulige potensielle smittesitusjoner begrenses. 
Ulempene ved å ikke gjennomføre årets stafett er minimale.

11.03.2020
- Ove Leon Låstad

Det var mange som hoppa over årets Arnameisterskap i hopp utan tilløp i gymsalen på Garnes ungdomsskule 9.mars, men uansett takk til dei som var med. Resultatliste følgjer:

11.03.2020
- Ove Leon Låstad

Det ble to fine dager med innendørs-NM for veteraner på Leikvang 29.02-01.03.20 - som i 2012 og i 2015, og igjen i regi av gode samarbeidsklubber. AKS-77 gjorde en kjempejobb og fikk god hjelp fra Osterøy, Os og Laksevåg (i tillegg til oss), og sportslig ble det også mye bra. I Fri kunne vi bl.a. glede oss over fire nye kretsrekorder, et lite skred av klubbrekorder - og historisk mange pallplasseringer!

05.03.2020
- sf

Kalender

September
MTOTFLS
303112345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930123

Aktiviteter

02.10.2021
Sørfjorden halvmaraton

10:30 - 13:00

Garnes

13.10.2021
Askokarusellen

18:30 - 21:00

Arna idrettspark