Nyheter
Trykk på LES MER for å se resultatlista frå Arnameisterskapen i hopp u.t. på Garnes ungdomsskule 11.mars.
Tørre veier, vindstille og deltakerekrod i årets sesongfinale!
Først i mål var, nok en gang, fantomløper Robert Hisdal (BFG Bergen Løpeklubb) på meget solide 16:12.0 i den kontrollmålte 5-kilometeren mellom Espeland og gamle Haukeland stasjon.
Resten av "pallen" ble tatt hånd om av Fri-løperne Espen Borge Joensen 16:26.0 og Øyvind Loftås 16:31.0). Skikkelig opptur for Espen som har vært ute med skade i en lengre periode.
I kvinneklassen var det, som blant mennene, to Fri-utøvere som tok beslag på største delen av premiepallen. Først i mål, Marianne Ådland Nesbø, på årsbeste i K55-59 (20:23), med Elise Orten (20:46) og Ann-Helen Dalen (20:51) tett bak.
Arrangøren, IL Fri friidrett, takker alle som har deltatt i årets vinterkarusell i Arna, og ønsker velkommen tilbake 23. oktober 2024 for neste sesongs Frikarusell.
I mellomtiden vil vi anbefale våre gateløp for aktive og mosjonister: Arnaløpet (3,4km eller 10 km) den 26. august og Sørfjorden halvmaraton 5. oktober.
Om noen øsnker å delta på baneløp har vi et rikholdig øvelsesprogram på Arna idrettapark gjennomhele sommerseongen. Påmelding til våre friidrettsstvener (Askokarusellen) gjøres via NIFs system Isonen. For å delta på approberte friidrettsstevner på man være medlem i en friidrettsklubb og ha betalt lisens.
Resultat Frikarusellen løp 6: EQTIMING
Reportasje: KONDIS
Fri-guttene slo kraftig tilbake etter 10.plass og nedrykk fra 1.divisjon med en sikker seier i 2.divisjon i kretsserien i 2023. Noe som gir raskest mulig retur til nest øverste guttenivå i Hordaland.
Etter 3.plass i 2022 vant Fri-jentene denne gang kretsseriens 2.divisjon. Det betyr opprykk til 1.divisjon, etter to år på tredje øverste nivå.
No kan du laste ned invitasjonen til den 40. Fristafetten på Arna idrettspark onsdag 10. april. Vel møtt til stafettdyst!
Flere av våre ivrige rekrutter og ungdommer deltok på årets Pingvinleker i Leikvanghallen i helgen.
Trenere og foreldre melder om mange fornøyde Fri-utøvere.
Arrangementet som går over tre hele dager er blant de største friidrettsstevner i landet.
Verdt å nevne at det hele ledes av Fri-speaker Stein Fossen som har full kontroll på sekunder, minutter høyder og lengder.
Gøy at Fris Ronny Førland bidro som starter. Han er under opplæring og fikk mye å bryne seg på med mange starter gjennom hele helgen.
Vi håper årets innendørsseong gir mersmak slik at mange blir med når utesesongen smeller i gang med Fri-stafetten 10. april.
Resulater finner du:HER
Strålende forhold (med unntak av litt slaps ved Haukeland stasjon) da vintersesongens femte karuselløp ble arrangert onsdag kveld.
Nok en gang viste Robert Hisdal (BFG Bergen Løpeklubb) styrke da han kom først i mål på tiden 16.28.
I kvinneklassen var det også en BFG-løper som var raskest. Leni Økland var rimelig overlegen da hun kom i mål på gode 19.15.
Resultater: EQTIMING
Årsmøtet 2023 bestemte at friidrettsgruppen dekker lisenskostnadene til alle medlemmer fra 13 til 18 år.
Hver og en må selv kjøpe lisnes (krever blant annet fødselsnummer).
Når du/dere har kjøpt lisens sender du/dere medling til info@il-fri.no, så refunderer vi beløpet.
Oppgi:
Navn på utøver
Lisens beløp
Kontonummer
Vi håper mange benytter seg av tilbudet!
Mvh Styret
Vil du eller ditt barn prøve friidrett?
Innmelding i Idrettslaget Fri gjøres via Norges Idrettsforbunds medlemssystem Klubbadmin og Minidrett.no (se link under).
Når du søker etter klubb skriver du "Idrettslaget Fri". Da får du opp rett valg og følger veiledningen videre.
Link til innmelding: HER
Direkte link til "Idrettslaget FRI": HER
Faktura for årets kontingent sendes ut til alle pr. e-post, forhåpetligvis i god tid før sommerferien.
Fri sitt 1.lag i veteranserien for menn er, for bare andre gang noensinne, oppe på 2.plass i Norge. Men kontrastene er betydelige: I 2020 vant vi «sølvduellen» – nå var vi faktisk nær ved å gå helt til topps.
Våre veterankvinner knep så vidt en ny 3.plass i landsserien – den femte på rad. Og i kretsserien er det nå dusinet fullt, med 12 strake – og større klaring bakover.
Over 50 barn og voksne var samlet, torsdag 1. februar, for sosial samvær og gjennomgang av sesongen vi har bak oss. I følge Stein Fossen er utdeling av bestemannspremier en 50 år gammel tradisjon i klubben. Mange fornøyde pokal-mottakere og noen heldige Bingo-vinnere koste seg sammen med oss andre med pizza, brus, kaker, snop og kaffe.
Litt heder og ære til Ingunn, Kjetil og Stein før kvelden ble avsluttet med nyttig info om arranegemneter og påmeldingssytemet, Isonen, fra Ove Leon.
Bilder av vinnere under "Les mer"
